tag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post1729395954651000487..comments2023-10-12T22:16:34.418+02:00Comments on ITALIANJET .com: Salita Test Team ITALIANJET sul Montello con Alvise e Alberto 16:00 *NR*Simone Italianjethttp://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-80218148573798303182012-03-05T11:20:34.080+01:002012-03-05T11:20:34.080+01:00Ottimo appena posso aggiorno i tempi ;)
Ciao Simo...Ottimo appena posso aggiorno i tempi ;)<br /><br />Ciao Simone<br /><br />p.s. meglio mi do da fare qui andate tutti come moto :))))Simone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-68159025169626368842012-03-05T10:40:02.167+01:002012-03-05T10:40:02.167+01:00Ciao Simo.
Sabato ho provato la salita ma venendo ...Ciao Simo.<br />Sabato ho provato la salita ma venendo da una settimana di scarico ero imballato. Il tempo è stato 16'00"; potenza media di 281 W; cadenza 86 rpm; velocità media 20,0 km/h.<br />Ieri molto meglio come sensazioni e anche come prestazione: 15'27"; 298 W; 83 rpm; 20,8 km/h.<br />Ciao. Piero.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-9480550597982401132012-02-28T16:12:48.162+01:002012-02-28T16:12:48.162+01:00Bhe se in medio hai fatto 16"45 vuol dire che...Bhe se in medio hai fatto 16"45 vuol dire che hai parecchio margine io a novembre in medio la facevo in 20 !!!!!<br />Io non credo che in molti vadano facile sotto i 15 e forse i big possono andare sotto i 14 e probabilmente in Gara ....<br />Ma allo stesso tempo credo che dall' altra parte in pochi riescano ad andare sotto i 20 :O)))))))<br />L' importante e' avere il proprio tempo di riferimento e poi da quello lavorare per migliorarsi fregandosene di quello che fanno gli altri.<br />Ciao SimoneSimone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-74382686298813495362012-02-28T15:50:17.778+01:002012-02-28T15:50:17.778+01:00Ho riconosciuto la salita solo stamattina e domeni...Ho riconosciuto la salita solo stamattina e domenica non avevo fatto lap intermedi ma solo all'inizio. Il dente alla fine del tratto cronometrato mi ha permesso di riconoscere sul grafico il punto dove poter fare il riferimento. Con il mio peso e la mia potenza è meglio che vada a farmi un giro in spiaggia altro che... ;-)<br />PieroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-73836931129116971332012-02-28T11:36:01.880+01:002012-02-28T11:36:01.880+01:00Hihihi grande sei andato ad estrapolarti i dati :O...Hihihi grande sei andato ad estrapolarti i dati :O))))<br />L' accendiamo e ti inserisco nella lista, poi magari ti viene voglia di riprovarla a tutta, con il tuo peso e la tua potenza sono sicuro che vai sotto i 16 abbastanza agevolmemente a me rimane solo di fare tanta sana dieta. Aspetto notizie.<br />Ciao SimoneSimone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-47751957916873516112012-02-28T11:14:10.173+01:002012-02-28T11:14:10.173+01:00Questa salita per caso l'ho fatta domenica e d...Questa salita per caso l'ho fatta domenica e dovrei averci messo circa 16'45" a 260 watt medi (per cui in zona 3 - medio) e 145 battiti medi (frequenza cardiaca un pò bassa viste le 3 ore e i 1000 metri di dislivello fatti il sabato), con sensazioni di discreta stanchezza sempre dovute al giorno prima. Per fortuna che questa settimana si riposa. Tieni conto che sono 74 kg ma 2 kiletti mi piacerebbe perderli. Piero StefaniAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-66143605571212906452012-02-28T06:46:12.480+01:002012-02-28T06:46:12.480+01:00Sabato vado in Pista a Montichiari e domenica &quo...Sabato vado in Pista a Montichiari e domenica "forse" vado a Camponogara, poi vediamo ti mando un SMS con il mio numero. Ciao SimoneSimone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-4082379632103736922012-02-27T18:27:08.021+01:002012-02-27T18:27:08.021+01:00Magari. Io lavoro e comunque questa settimana è di...Magari. Io lavoro e comunque questa settimana è di scarico. Se mi fai avere il tuo numero ci sentiamo per il fine settimana, se non si va a fare gare. Piero Stefani.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-53559628512719857852012-02-27T15:14:59.985+01:002012-02-27T15:14:59.985+01:00Mercoledì ore 13:00 Partenza di fronte il Negozio ...Mercoledì ore 13:00 Partenza di fronte il Negozio MAXoneBIKE di Quarto d' Altino percorso ondulato divertimento garantito ;O)) <br /><br />Ciao SimoneSimone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-48688371885127652982012-02-27T11:06:26.166+01:002012-02-27T11:06:26.166+01:00Ciao Simo. Fammi uno squillo al 335/6319046 che ev...Ciao Simo. Fammi uno squillo al 335/6319046 che eventualmente facciamo qualche uscita insieme. Piero Stefani.Anonymousnoreply@blogger.com