tag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post7708264283105798043..comments2023-10-12T22:16:34.418+02:00Comments on ITALIANJET .com: Doppia SalitaSimone Italianjethttp://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-64534200925309497372013-02-04T16:31:54.573+01:002013-02-04T16:31:54.573+01:00Avrai fatto all'incirca 6/7 watt in meno.
Pier...Avrai fatto all'incirca 6/7 watt in meno.<br />Piero Stefani.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-3465908565907447642013-02-04T12:46:54.952+01:002013-02-04T12:46:54.952+01:00Diciamo che è 1 battito medio in meno + 1 Watt med...Diciamo che è 1 battito medio in meno + 1 Watt medio in meno .... Quantificabili in X secondi ? 30 Non credo.<br />La cosa sicura è che sono andato più piano di 30 secondi, questa è l' unica certezza :O))))))<br />Simone Simone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-42547331652905243882013-02-04T12:13:45.195+01:002013-02-04T12:13:45.195+01:00Infatti un solo watt non è corretto. Sinceramente ...Infatti un solo watt non è corretto. Sinceramente non lo so. Prova a chiedere sul forum qui http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=133266<br /><br />PieroAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-766020134868199432013-02-04T11:35:55.467+01:002013-02-04T11:35:55.467+01:00Ciao Piero, dici perfettamente, io ho la fascia Po...Ciao Piero, dici perfettamente, io ho la fascia PowerCal , non ho ancora espresso giudizi in quanto la sto ancora testando (al momento però da 1 a 10 darei un 5 e mezzo allo strumento), ma presto ne parlerò.<br />Ad ogni modo ha misurato 1 solo watt di calo tra le 2 prove e sinceramente non credo sia un dato esatto, su 20 minuti mi aspetterei almeno 5 watt per giustificare 30 secondi di differenza tu che usi il misuratore cosa ne pensi ?<br />Ciao Simone Simone Italianjethttps://www.blogger.com/profile/07305462099411205691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5646951417021370230.post-74932785956092894092013-02-04T11:03:45.434+01:002013-02-04T11:03:45.434+01:00Ciao Simo e tanti auguri di buon compleanno.
Ritor...Ciao Simo e tanti auguri di buon compleanno.<br />Ritornando alle due salite che hai fatto tu dici di aver fatto lo stesso sforzo: dipende da che sforzo intendi; sicuramente lo sforzo cardiaco è stato identico (un bpm di differenza è praticamente irrilevante), ma lo sforzo in termini di potenza è stato più basso nella seconda scalata. Se tu avessi performato la stessa potenza, nella seconda salita probabilmente il tuo cuore avrebbe battuto più velocemente della prima; ti dico probabilmente perchè ieri nelle tre ripetute da 20' al medio che ho fatto a parità di watt ho registrato 154, 156 e 156 bpm. Ecco quindi l'utilità del misuratore di potenza negli allenamenti, rispetto al semplice uso del cardiofrequenzimetro. Piero Stefani.Anonymousnoreply@blogger.com