domenica 6 giugno 2010

Pazza Idea Specialized

TELAIO Specialized ALLUMINIO !!!
Modello: S-WORKS E5 Aereotech

Alla disperata ricerca di idee per il 2011, mi sono imbattuto su questo telaio che ha oramai quasi 10 anni (2002 Cipollini Mondiale tutto zebrato per capirci) come linea aeredoinamica non ha nulla da invidiare agli attuali Carbon certo sarà un pò pesantuccio ed estremamente rigido, ma assemblato con componentistica attuale a mio avviso potrebbe uscirne un vero bolide da circuiti.
Qui sotto la foto del modello Alu attuale ' Allez che sinceramente sembra un Downgrade qui io ho la mia idea personale nel senso che le aziende si sono arrese alla moda del Carbonio e non potendo più vendere bici in alluminio a 3-4 mila euro, hanno deciso di declassarle a bici entry level addolcendone i particolari e portandole ad un prezzo attorno ai 1500/2000 euro, dimostrazione di questo fatto e' che non esistono bici Alu montate Dura Ace a catalogo (unica la Canyon Al9.0) , va bhe continuiamo a guardare foto in giro in cerca di idee ed ispirazioni .......

ALLEZ 2010
TELAIO SPECIALIZED TRANSITION 2005
Chi avesse notizie sono ben accette !!!!!
(questa e' dedicata a chi dice che certe cose con l' alluminio non si possono fare...)

sabato 5 giugno 2010

Giro FInverno a 118 Bpm in 1.45:11


Opera (quasi) completata, oggi ho fatto il giro a ritmo di scarico (quello vero dove ci si riposa e si arriva a casa con l' intimo che non e' nemmeno sudato, tanto per capirci ....)
Il mio ritmo di scarico e' 118 battiti, diciamo 120 tanto per non essere pignoli, misurato con il test del lattato in Ospedale durante un Mader e anche a sensazione diciamo che e' un ritmo ideale per sentirsi bene.
Come l' altro giorno ne ho approfitto del caldo che arriva per uscire alla mattina presto, anche se l' aria è più umida, in più ho un grosso risparmio a livello di tempo durante tutto il giorno.
Giorni fa parlando con un mio amico maratoneta (uno di livello alto che la fa sotto le 2 ore e 40 minuti per capirci) mi disse che la corsa a piedi e' tremenda, l' alimentazione conta quasi piu' dell' allenamento, basta un pezzettino di formaggio mangiato quando non si deve che ...boom lo si sente ballonzolare per la pancia durante tutta la corsa.
A me un pò questa mattina e' successa la stessa cosa, erano le 6 e 30, avevo anche fame e così per non partire proprio a secco, mi sono fatto un bicchiere, diciamo 200 grammi per capirci di Gran cereale mulino Bianco (che è buono da schifo per la cronaca) con latte e un pizzico di caffè, (magari questa e' la colazione normale di una persona, ma io sono abituato a mangiare molto al mattino presto).
Ad ogni modo quello che pensavo fosse solo uno tappa buco, mi e' rimasto a gonfiare la pancia per almeno la prima ora di pedalata .... finché in località Monastier, una bella ruttata (stile Fantozzi per capirci) mi ha ben sbloccato, ad ogni modo e' da tenere ben presente questa cosa, tempi giusti e quantità giusta anche per il rifornimento ;O)
Come detto nonostante la prima ora sia stato ben imballonzolato, con il 52x21 tenevo le 90 rpm, la frequenza purtroppo tendeva a scapparmi su a 125 e facevo veramente fatica ad abbassare i battiti.
Dopo un' oretta, passato l' ingorgo gastro intestinale .... finalmente ho preso quello che mi aspettavo fosse il mio ritmo e tenendo sempre il 52x21 (volevo fare anche agilità) sono passato dai 28-29 ai 30-31 km/h e le rpm sono passate da 88-90 a 95 e anche 100.
Fine della favola, questi allenamenti a ritmo costante mi piacciono un casino, alleno la testa a rimanere concentrata per 1 oretta e mezza e in base alle frequenze, riesco a gestirmi le energie in maniera precisissima, addirittura maniacale direi.
A questo punto tirando le somme manca solo una prova al medio (160 bpm) che non ho idea se mai farò ..... poi potrò farmi degli obiettivi per il futuro (anche se una idea comincio a farmela e non dico una eresia se affermo che voglio 3 km/h a parità di frequenze) inoltre un paio di volte voglio provare a fare il giro alla cieca (o a sensazione come si suol dire) nel senso che prenderò il Garmin e me lo metterò in tasca, per guardare il risultato alla fine del giro, anche questa sarà una prova decisamente interessate, capire le sensazioni quanto bene possono essere interpretate dalla nostra testa, in fondo si tratta di mettere in contatto, gambe, mente per avere una simbiosi perfetta.

DETTAGLIO GIRO A 118 BPM:

Tempo: 1.45:11
Distanza: 50.24 Km
velocità media: 28.7 Km/h
Velocità massima: 49.2 km/h
Bpm medi: 124
Rpm medi: 88

ATUTTA...!!! Shop online


L' idea mi è piaciuta così tanto che mi sono fatto pure un logo :O)))) C'e' anche il sito e-shirt dove è possibile creare gadget etc etc, ho aperto un piccolo negozio online.

Ecco il link diretto per la maglia:
http://www.eshirt.it/ts/4c08e45bebfd7/100605909591

Qui il link al negozio online:
http://www.eshirt.it/gs/4c08e45bebfd7
(non so quando mi avanzerà tempo di caricare progetti ma nella vita non si sa mai :O)))))



Se fosse vera, avrei già deciso cosa prendere per il 2011 ........ CAAD10 Cannondale

venerdì 4 giugno 2010

Quando si e' a tutta si aumenta ATUTTA...!!!

Ieri mattina presto ho provato ad uscire per fare il giro FInverno all' alba, ma non e' che la sensazione sia stata delle migliori, primo al mattino presto in bici e' davvero difficile carburare, l' aria la sento piu' pesante e la velocita' sara' anche che ero purtroppo fermo da domenica ma le gambe proprio non ne volevano sapere di girare ....
Qui ho avuto pero' una rivelazione mistica ..... ero sul rettilineo di Ca' Tron, il cielo nero pesto minacciava pioggia, vento contrario !!!!! Le gambe come detto di legno di puro mogano .... 52x21 a 145 Bpm non riuscivo a far salire la velocità oltre i 26 km/h .... una sofferenza bestiale prima di tutto fisica, ma anche psciologica perche' vedersi andare così piano e' orribile, in più sentivo di andare in bocca al lupo come si suol dire e prendersi una lavata d' acqua alle 7 di mattina non e' il massimo per cominciare la giornata.
A questo punto preso dalle allucinazioni mistiche, mi sono spuntati i classici angioletti e diavoletti sulle spalle ... Mi giro guardo l' angioletto che mi stà comodamente seduto sulla spalla bello biondino, ricciolone e pacioccone un po' in sovrappeso aggiungerei, mi guarda e mi dice "ma lascia stare, perche' tutta questa fatica, non ne vale la pena, cala il 39 e mettiti tranquillo che e' bello lo stesso" cavolo per un po' mi ha ammaliato con i suoi suggerimenti, in fondo come ha ben detto l' angioletto chi me l' ha fatto fare ....
Poi mi giro dall' altra parte e guardo il diavoletto che e' proprio incaxxato nero, mi guarda con un senso di rimprovero, apro meglio gli occhi, lo guardo bene e boia ha le fisionomie di Armstrong che comincia ad urlarmi forte sull' orecchio ATUTTAAAAAaaaaa......
A questo punto ripresomi dalla trance agonistica dell' allenamento ho preso la mia decisione .... e ho deciso che da ora in poi io andro' a ATUTTA che e' non e' semplicemente andare a tutta ma ATUTTA e' un di piu' e' una filosofia di vita.
Così comincio a dare di brutto sui pedali e la velocita' da 26 la porto su, su fino a 27,5 km/h e caxxo mi sono detto sono un grande !!!!!
Faccio tutto il rettilineo fino alla Marteggia e cominciano le prime goccioline di pioggia, non forte ma leggera quanto basta per dare fastidio, e qui proprio mi sono esaltato, vento, pioggia, mal di gambe e io sempre ATUTTA.
Alla cantina sociale finalmente giro a sinistra, il vento diventa laterale/a favore, la pioggerellina si ferma e quasi quasi viene pure fuori una specie di sole tenue ma luminoso, la velocità comincia a salire e piano piano butto giu' un paio di denti e le brutte sensazioni spariscono .....
Mi continuo a ripetere dentro la testa, caxxo ero ad un passo dal mollare nel momento di difficoltà e mi sarei perso, non devo mai mollare perchè come si dice dopo una salita c'e' sempre una discesa e dopo un rettilineo con il vento contrario, mal che vada ce lo ritroviamo laterale, ma va bene uguale basta andare ATUTTA.
Fino a poco tempo fa ero fiero e mi sentivo pure un po' fico ad andare in giro a dire che per me che non faccio le volate, la gara finiva all' ultimo km, solo ora mi rendo conto della caxxata immonda che avevo in testa, la gara finisce sempre e solo sulla linea dell' arrivo e MAI all' ultimo km, pensare che finisce all' ultimo Km vuol dire essere già perdenti in partenza, perchè chi si presenta ad una competizione ragiona sempre e solo sulla riga dell' arrivo.
Da ora in poi non torno piu' indietro e andro' semplicemente ATUTTA, non importa se a tutta vuol dire 25 km/h oppure 55 km/h, l' importante e' appunto andare ATUTTA.



P.s. per la cronaca alla fine il giro l' ho fatto comunque in un dignitoso 1.35:04 che vuol dire 31.7 km/h di media a 145 Bpm, poteva andare decisamente peggio ;O)))))))

giovedì 3 giugno 2010

Classifica Wikio sui migliori Blog di Ciclismo

Con grande piacere e onore pubblico in anteprima la classifica aggiornata del più importante sito di Blog Wikio ( http://www.wikio.it/ )
Per quanto riguarda i migliori Blog di ciclismo ITALIAN JET si piazza al momento in 7à posizione grazie a tutti i miei lettori.
Ecco la classifica in anteprima:

1Il Giro d'Italia
2Storie di ciclismo
3Vintage Pista
4ciclismo che passione
5Ciclismo Reggiano
6IVAN BASSO, il terribile del ciclismo
7ITALIAN JET
8W la bicicletta!
9albumciclismo
10Parliamo di Ciclismo
11Ciclismo
12Light brothers

Classifica curata da Wikio

Wikio é un motore di ricerca di news che pubblica le notizie attraverso un servizio partecipativo di migliaia di blog, sorvegliando, in tempo reale, migliaia di fonti d'informazione, classificandole tematicamente per poi archiviarle in un database di milioni di documenti.
Ad oggi, la versione italiana di Wikio raccoglie le notizie a partire da 2000 fonti d'informazione in continua crescita, grazie anche alla segnalazione dei propri utenti.

Il Maradona della bicicletta Samuel Sanchez

mercoledì 2 giugno 2010

Bici con motore ? Si subito da B-Max !!!!

Ultimamente si sta facendo un grande can can sulla gruber bike o meglio conosciuta la bici motorizzata ci Cancellara (che poi se sia vero e' tutto da dimostrare) Ad ogni modo la bicicletta a pedalata assistita esiste anche normalmente a catalogo di KTM e ho avuto modo di provarla personalmente nel negozio B Max a Quarto d' Altino che e' ricvenditore Ufficiale del marchio Austriaco.
La bici e' una MTB e nasce principalmente per quelle persone che non riescono a scalare salite impegnative o per compagne di ciclisti molto forti che hanno piacere ad uscire con i loro uomini, altri utilizzi potrebbero anche esserci ma al momento non mi vengono in mente.
Questo modello a differenza di quella con il motore innestato al movimento centrale ha una grossa batteria attaccata al telaio (tanto per fugare ogni dubbio) e la trazione viene applicata sulla ruota posteriore.
La potenza e l' accelerazione che si hanno con questa bici sono veramente notevoli ed impressionanti, e vi assicuro che avere 50-100 Watt extra di potenza sono una enormità !!!!! Vuol dire migliorare la propria performance del 20-25% ( si parla del 18-20% per il doping puo' potente come gh+cera tanto per capirci)

MTB KTM MOTORIZZATA

TRAZIONE SULLA RUOTA POSTERIORE

BATTERIA E MOTORE A TELAIO

LA CONSOLLE DI CONTROLLO A MANUBRIO


VIDEO CHE PURTROPPO NON RENDE l' IDEA DELLA PONTENZA DI SPINTA



PRESENTAZIONE DEL GRUBER ASSIST
Loro mettono tutte le pubblicità con donne pure un po in sovrappeso ma nella realtà ???