ZEMINIANA PRIMA DEL VIA CON GIGI
Da martedi' purtroppo non sono piu' riuscito a toccare la bici, mettiamoci in mezzo pure un paio di seratone non certo in stile ciclistico e circa 3000 km di macchina fatti in 4 giorni, pochissimo sonno a condire non di certo le condizioni migliori per avvicinarsi ad una gara.
Ieri per fortuna appena tornato a casa, sono riuscito a fare un' oretta di scarico, ma ho sentito subito che ero messo malissimo, gambe dure come il marmo, gonfio come una mongolfiera e battiti a mille anche ad andatura bassa ....
La premessa non era delle migliori, ma sinceramente speravo molto meglio, ma cosi' non e' stato, infatti oggi a Zeminiana le cose non erano migliorate molto, il circuito lo conoscevo bene e' gia' parecchie volte che la faccio questa corsa, caratterizzata da delle curve molto secche che spezzano continuatamente il ritmo.
Alla partenza eravamo circa una settantina tra Junior e Senior, pronti via e a blocco subito, neanche mezzo giro ed ero gia' al gancio !!!
COSI' HO PASSATO 3-4 DI GARA ......
Proprio le gambe non ne volevano sapere di girare, ero continuatamente impiccato e soffrivo tremendamente il ritmo di gara che era per la mia condizione veramente alto, inoltre quelle curvette lente, con relativa accellerazzioni, erano veramente terrificanti.
Da subito se ne sono andati via in 5 e nemmeno oso immaginare quanto siano andati forte per resistere a quasi 44 di media su un percorso del genere tutta la gara ...
Io ero boccheggiante in coda al gruppo e quelli davanti, tenevano costantemente 20-30 secondi di vantaggio, kakkio complimenti a loro veramente, sara' che io oggi ero fermo, ma mi sembrava che tutti volassero piu' del solito.
Ad ogni modo nel finale nonostante la sofferenza, mi sono piano piano e giro dopo giro, portato nelle prime posizioni del gruppo, come detto i 5 davanti hanno resistito alla grande e dietro ci si stava preparando per il volatone massivo.
NEL FINALE HO COMINCIATO A RISALIRE
A questo punto a circa 3 km dall' arrivo sono scattato aggiungo purtroppo da solo, sono partito forte e ho fatto subito il vuoto, ma mancava tantissimo al traguardo, decisamente troppo e le gambe si sono ben presto pietrificate, ad ogni modo avevo lo stesso un buon vantaggio e anche se al gancio, cercavo di spingere a piu' non posso tenendo una buona velocita' .....
A circa 1 km e mezzo dall' arrivo mi rientra uno da dietro, io ero gia' in fase calante, ad ogni modo il gruppo era ancora un pizzico distante diciamo 50-100 metri circa e quando mi ha ripreso il tipo ha tirato dritto forte a 47-48 km/h, il traguardo si avvicinava sempre di piu' e avendone un pelo in piu' si poteva decisamente arrivare, ma purtroppo a 200 metri dall' arrivo il gruppo ci ha ripreso in piena volata .....
LA VOLATA FINALE
In primo piano i fuggitivi
Nel cerchietto rosso io con ancora qualche metro prima di essere ripreso
@ Foto Benetello
Ma non era piu' tutto il gruppo saranno stati al massimo una trentina in quanto all' ultimo km l' ennesima caduta ha spaccato il plotone, ad ogni modo in totale erano piu' di 10 Senior pertanto non ho combinato nulla a livello di classifica, l' unica nota positiva e' che sono rimasto in piedi ed ho evitato l' ennesima caduta di questo inizio anno, continuo a dirlo che fare queste volate per la sportina non serve a nulla che e' da stupidi farsi male per niente, ma evidentemente alla gente gli piace di piu' ciucciare le ruote e sperare poi nella volata, ma la Volata e' un' arte che e' meglio lasciarla fare a chi ne ha le doti e le capacita tecniche ....
Comunque sia contenti loro, contenti tutti, a me piace di piu' essere arrivato ultimo ma averci provato fino alla fine, torno a casa sereno e sopratutto intero, per la condizione non importa una settimana di riadattamento e dovrei ritornare subito in forma se viene anche un po' di caldo poi non sarebbe nemmeno male, la sparata finale e' nelle mie corde, la devo curare meglio, la posso solo migliorare e poi sara' dura venirmi a prendere .....
FILE GARMIN DELLA GARA:
Gran bel riepilogo, comunque nonostante il tuo gap di quattro giorni hai avuto un comportamento agonistico eccellente.
RispondiEliminaBuone corse.
Ciao Simone, oggi a Cesena c'era uno dei Tuoi, chi é? alla fine si è anche piazzato(credo 6°)e vista l'erta finale a davvero pedalato forte!!!
RispondiEliminaCiao Dervis
bravo simone,ottima gara ed il fatto che non ti sei spremuto sin dall'inizio,malgrado lo stop,sei andato fortissimo nel finale,bravo.
RispondiEliminaroby.
@Giuseppe, non sono stati i 4 giorni fermo, ma il viaggio, non so come facciano i prof a correre con continui spostamenti !!!
RispondiElimina@Dervis, credo sia Asnicar che è di quelle parti è un forte Gran Fondista non lo conosco bene in quanto ho corso solo 1 volta con lui domenica scorsa ma so che è molto forte in salita.
@Roby, 173 bpm medi stando a ruota .... Diciamo che ho avuto giornate migliori :O)))
Ciao e grazie Simone