Pizza JET riepilogo serata !!!!

ENRICO CASSANI VERSION !!!

TEAM PIZZA-JET !!!!

NELLO, ENRICO e MARCO

NELLO e ENRICO

LIVIO, ALVISE e MATTEO

FRANCESCO e LIVIO

ALBERTO, IO e NICOLA

FRANCESCO e MASSIMO

ENRICO KAPPELATSKI VERSION ......

IMPORTANTE DISCORSO DI FRANCESCO ......

Stasera PIZZA-JET

Se ho dimenticato di invitare qualcuno me ne scuso e faccio annuncio pubblico, stasera ritrovo ore 20:00 di fronte al negozio Max one Bike a Quarto d' Altino per essere il Ristorante al Veliero alle ore 20:30, facciamo un ritrovo senza impegno, menù alla carta e ogni uno si paga il suo.

Chiunque amico volesse unirsi a noi sarà il benvenuto, sicuramente NON si parlerà di Ciclismo .....

Il ristorante è il Veliero che si trova in Treviso Mare tra Roncade e Biancade.

IL VELIERO:

Indirizzo

Via Tommaso da Modena, 1

31056 Roncade TV

Tel. 0422.841027

Gara Massanzago 2° Classificato

VIDEO DELLA GARA by TEAM LENOX

Ordini di arrivo, foto e video di tutte le gare cicloamatoriali

Link al sito: http://teamlenox.blogspot.com/

Stamattina ero tranquillo davanti al PC, fuori pioveva e di correre non mi passa nemmeno per l' anticamera del cervello, già pensavo ai prossimi appuntamenti e mentre mi appresto a chiudere il pc, su Facebook, il mio amico Marco Livio (colpevole di tutto :o))) mi manda un messaggio e mi dice che a Massanzago non piove e stanno correndo la gara !!!!

Azz ... prendo mando un messaggio a Nicola Zamboonen e in 3 secondi mi trovo vestito da corridore e in viaggio per la gara.

Arrivo alla corsa scarico la bici e mi vado a fare un giro di defaticamento, la strada ad un certo punto ha cominciato addirittura quasi ad asciugare, le curve però rimanevano molto insidiose e di sicuro sarebbero state un ostacolo in più.

Arrivo dalla macchina e caz... putt.... ho forato !!! Nella fretta di arrivare presto alla corsa non ho nemmeno portato via le ruote di scorta, ma nella sfortuna ho parcheggiato la macchina di fronte al negozio VIGORBIKE di Igor Zanetti che miracolosamente e lì alla corsa ....

In 3 secondi mi smonta la ruota, smonta la cassetta Sram Red, la mette su una Shimano R20, me la rimonta, mi regola il cambio e arrivo giusto giusto alla partenza !!!!

Quindi grazie ad Igor, ma si vede che era proprio destino che dovessi correre questa gara !!!!

Alla partenza eravamo Junior, Senior Veterani, non tantissimi, circa una sessantina, d' altronde il meteo era veramente triste, freddo e pioviginoso, ma nonostante tutto i nomi facevano tremare le gambe, Agostini, Chiarolla, Codenotti, Martinazzo, Scalorbi solo per citarne qualcuno tra i migliori Cicloamatori d' Italia, veri fuoriclasse con titoli Mondiali, Europei, Granfondo e chi più ne ha più ne metta.......

Io ad ogni modo so di stare molto bene e sono pronto alla battaglia, il circuito era scorrevole, ma come detto le curve bagnate erano veramente insidiose, si dovevano fare piano piano per non cadere, il gruppo si metteva in fila indiana e poi era una pecora terribile ogni volta !!!!

Distanza "accorciata" fortunatamente di un paio di giri per un totale di ben 83 km e quasi due ore che come si può vedere dal Garmin a 172 battiti medi !!!!

La gara si è fatta molto nervosa, si è andati a scatti per tutto il tempo finchè se ne sono andati via in 4, io per un pelo non riesco a chiudere subito, ma da dietro mi rientra un gruppotto e ci spezziamo una prima volta, davanti ci sono i 4, dietro noi in una ventina e a 30-40 secondi il gruppo.

Facciamo un paio di giri a blocco finchè riusciamo a chiudere sulla fuga, a questo punto comincio ad essere un pò cotto, sotto l' arrivo quando vedo meno 4 all' arrivo mi sembra che la corsa non finisca più, dietro il gruppo ha circa un minuto e quindi la fuga è quella buona, faccio una prima conta e grosso modo siamo 7-8 per categoria, quindi in un certo senso sono abbastanza tranquillo perchè bene o male un premio lo porto a casa, ma con la gamba che mi ritrovo in questo periodo ci devo provare a tutti i costi.

L' occasione buona arriva a circa 3 giri dalla fine, diciamo una ventina di Km all' arrivo, dopo l' ennesimo tentativo di fuga, il gruppetto si riapre sulla destra, vedo il Campione del Mondo Agostini che butta giù un dente e parte come un proiettile sulla sinistra, dietro a lui Casagrande della Spinacè e io senza pensarci nemmeno un secondo dietro a loro col rapportone, cavolo ci facciamo un km a manetta dove resto agganciato per miracolo, dietro sembrano non averne più e noi 3 cominciamo a menare A TUTTA ... !!!

Passiamo sotto il traguardo e abbiamo circa 30 secondi di vantaggio, è dura tenere, ma è molto più dura per quelli dietro venirci a prendere come si dice in questi casi, siamo 3 di quelli buoni, facciamo un' altro giro alla morte, bene o male andiamo via regolari, in 3 è terribile fare una fuga, si è sempre a tutta e non si recupera mai, non è come essere in 7-8 che fai la doppia fila, in 3 tiri a tutta che ti fa male le gambe, il fegato, la testa e tutti gli organi interni, dai il cambio e non fai nemmeno in tempo a respirare che è già ora di passare in testa, orribile !!!!

Facciamo ancora un giro e sotto il traguardo capisco che grosso modo potrebbe essere fatta, abbiamo quasi 1 minuto di vantaggio e il nostro ritmo è ancora forte, anzi troppo forte, io tiro quello che riesco a 45, Casagrande è una moto che tiene fortissimo e quando passa davanti Agostini, mena a 50 per lunghi tratti, questo per me è devastante, praticamente mi ha lentamente demolito, ma dentro alla mia testa comincio comunque a ragionare su come potrei giocarmi il finale, Casagrande tra virgolette è il più tranquillo in quanto essendo l' unico Veterano sa che gli basta arrivare all' arrivo per vincere la sua categoria, mentre io mi trovo a giocarmela con il più forte cicloamatore di tutti i tempi, 3 volte Campione Mondiale negli ultimi 3 anni penso diano l' idea di che fuoriclasse sia Agostini.

Arriviamo nel finale, non so bene cosa fare, se parto lungo, mi viene a prendere e mi batte, se aspetto la volata lui è più veloce e mi batte, ho poche possibilità, negli ultimi kilomtri inoltre comincia anche a piovere.

All' ultimo km, si decide la corsa, infatti c'è una S abbastanza insidiosa, Agostini la prende forte come sull' asciutto, io sono un pò più prudente ho una ruota posteriore che non è la mia e non mi sento molto sicuro con la pioggia così la prendo terzo, rallento un pelo e all' uscita della curva ho 20 metri, mi alzo sui pedali, ma le gambe oramai sono devastate e comincio ad avere anche i crampi, Agostini continua la progressione, dietro di lui a 50 metri Casagrande e dietro ad altri 50 metri io e così cominciamo un inseguimento finale, ma davanti ne hanno di più e così arriviamo all' arrivo.

Dietro di noi il gruppetto si rompe a sua volta e terzo arriva un grande Alberto "bs", davanti a Scalorbi primo Junior, "Pippo" Santello secondo Junior e via via gli altri fuggitivi sgranatissimi, nemmeno fosse un arrivo in salita .....

Comunque sia sono felice perchè oggi è stata una vera e propria impresa, come ho detto se penso all' inizio stagione quando facevo fatica a piazzarmi nei primi 10, posso essere fiero dei progressi fatti e dei risultati ottenuti in questo finale di stagione che però non è ancora finito, come si suol dire, l' appetito vien mangiando ......

LA FUGA A 3 A TUTTA ... !!!

Foto da blog team Lenox: http://teamlenox.blogspot.com/

ORDINE DI ARRIVO JUNIOR:

ORDINE DI ARRIVO SENIOR:

ORDINE DI ARRIVO VETERANI:

ORDINE DI ARRIVO GENTLEMAN:

ORDINE DI ARRIVO SUPER A:

ORDINE DI ARRIVO SUPER B:

IL PREMIO DI OGGI:

FILE GARMIN DELLA GARA:

Come volevasi dimostrare ....

DILUVIA ......

Bhe dai non c'è due senza tre e la quarta (domenica consecutiva) vine da sè. quindi era logico che avrebbe piovuto.

Oggi mi dispiace un pò meno visto che ieri come detto mi sono legnato le gambe e comunque oggi non sarei stato al top ...

Poco male, la stagione è ancora lunga :o)))))

Gare ne spuntano continuatamente e quindi, sempre A TUTTA ...!!!

SABATO PROSSIMO:

Ma non è finita perchè SABATO 20 NOVEMRE:

SABATO 20 NOVEMBRE 2010 “G.P. Oasi Cannevie’ ”

Gara ciclistica di mediofondo, in circuito(17,8 km circa) aperta a tutti, ultima prova Master MF 2010 e ultima prova Campionato Romagnolo 2010,promossa dal cicloclub Estense e centro Oasi Cannevie’.

RITROVO: CANNEVIE’ di POMPOSA (Fe) si trova fra l’abbazia di Pomposa e il Lido di Volano (tra la ss Romea e Volano in territorio comunale di Codigoro presso Oasi – ristorante Canneviè in via per Volano sp 54 (si accede dalla ss Romea o dal lido di Volano - Volano)dalle ore 12.

PARTENZE: G1(19-39anni)+G2 (40-47anni ) ore 13,30 –km 89 ; G3(48-55) ore 13,35 – 70 km ;G4(56-62) + G5(63anni ed oltre)+Donne ore 13,40 – 54 km. Premiazione:10 di G1,G2,G3 con prosciutto al 1° e 2° e trancio al 3°,4°,5° e alimentari fino al 10 almeno; 10 G4 e 10 G5 con prosciutto al 1° e trancio al 2° e 3° ed alimentari dal 4° al 10° e 3 donne. Info 338 9906284.

Ristoro per tutti .Premi speciali per le cat piu’ numerosi, premi a sorteggio e volanti . Ricchissima premiazione.

Poi se non spunta altro tra pista-mtb-cross-podistiche ....Meglio tenere alta l' attenzione perchè poi si ricomincia presto .....

DOMENICA 16 GENNAIO 2011 “32° G.P. GARA di apertura ”

Gara ciclistica in circuito ( 2,7km) all’interno del centro CAAB,completamente chiuso al traffico ,aperta a tutti i tesserati in regola con il tesseramento 2011,promossa da cicloclub ESTENSE , S.C. Azzurra e Centro CAAB Bologna

RITROVO: BOLOGNA zona CAAB - centro Agroalimentare Bolognese ,uscita tangenziale 9 - S.Donato, C.A.A.B. dalle ore 8.

PARTENZE: ore 9 G5+Donne + G4(56-62);G3(48-55) ore 9,50; G2(40-47) + G1(18-39) ore 10,40.Premiazione dei primi 10 di ogni categoria con ricchi premi, prosciutto al 1°. Prime 3 donne con alimentari. Info 051 453413 - 338 9906284.

Altri premi saranno segnalati alla partenza. Gadget e ristoro per tutti.

Insomma prima o dopo smetterà di piovere e se non lo farà, no problem, RULLI !!!!!!

Mi viene in mente un disco della mia gioventù che si metteva in discoteca (purtroppo) da giovani prima della chiusura alle 5 di mattina quando la discoteca doveva chiudere e nessuno aveva voglia di andare a casa .......

Giro Formula Inverno in 1.20:15

A questo punto spero che domani diluvia, perchè dopo che per domani tutte le previsioni meteo di internet e non hanno dato pioggia, oggi per non sbagliarmi mi sono fatto l' allenamento a blocco, 2 orette a tuttissima senza risparmio, ma se domani non piove e mi sono legnato le gambe sono proprio un genio :-)))))

Ad ogni modo oggi in F1 ci saranno state almeno 50 persone, un gruppone folto e pronto a menare bene.

L' aria ha cominciato a farsi molto grossa e difficile da penetrare, causa anche la giornata tipica veneta con nebbione e umidità quasi al 100%.

Alla fine comunque ottimo allenamento anche oggi a quasi 38 di media sul giro a crono e condizione che continua ad essere ottima.

FILE GARMIN DELL' ALLENAMENTO:

Francesco Moser vince la Gand

GAND WEWELGEM 1979

1979

1) FRANCESCO MOSER (Ita)

2) Roger De Vlaeminck (Bel)

3) Jan Raas (Ned)

Giro in Formula Inverno in 1.16:24

Finalmente dopo tanti giorni di pioggia ieri una gran bella giornata di sole, quello vero, quello azzurro che tanto raramente vediamo in Veneto, erano 20° gradi e si stava benissimo, tanto che io sono uscito in pantaloncini corti senza avere il minimo problema e pensare che siamo quasi a metà novembre misteri del clima.

In queste giornate la gente non sa mai bene come vestirsi, ma è fondamentale guardare il termometro prima di uscire.

Per strada avevo visto gente con il giubbino invernale, calzamaglia lunga, copriscarpe grossi e cuffia per proteggere la testa dal fredda, allucinanate ......

Tutti si lamentano che la stagione è troppo lunga, ma cavolo sarà mille volte meglio correre adesso a novembre con 20° diciamo anche 15 gradi che non a gennaio e febbraio quando se va bene di gradi ce ne sono 5 (liguria esclusa chiaramente).

Ad ogni modo tornando all' allenamento, grazie alla bella giornata al ritrovo eravamo un bel gruppone, penso minimo una trentina di corridori, la prossima volta mi riprometto di fare qualche bella foto e magari un video come avevo fatto l' anno scorso.

A fine stagione allenandomi da solo probabilmente farei molta più fatica a trovare lo stimolo di pedalare, ma uscire così con un gruppazzo che mena, viene proprio voglia di stare in compagnia a menare.

Aggiungiamo che oggi ci siamo pure allenati alla grande, andatura regolarissima senza strappi, con doppia file sempre sui 40 km/h, adesso come adesso mi sento stra bene, in gruppo giravo perfetto senza problemi, nonostante il periodo ho una condizione ottima e sono veramente soddisfatto per tutta la fatica che ho fatto quest' anno per arrivare a questo livello.

Tornando all' allenamento, il tutto si è risolto nel finalissimo, in zona Fiandre quando mancano circa 5 km all' arrivo, ci sono stati i primi attacchi violenti con Steve, Pietro e Vaccaroni, ci siamo rotti una prima volta, in un 5-6 sembrava la botta buona, ma il gruppo dietro ha chiuso poco prima della svolta a Musestre, qui abbiamo trovato Cigana, che reduce dall' ironman delle Hawaii (dove ha fatto il record Italiano di tutti i tempi), che ha una gamba stratosferica, si è messo in testa e ha dato una menata terrificante, io ero il secondo a ruota sua e ha viaggiato per un bel pezzo, circa un paio di km costante sui 50-55 km/h.

Con la coda dell' okkio, mi rendevo conto che dietro qualcuno saltava e si facevano dei buchi, in quanto la velocità era veramente alta, prima della fornace alla S, Cigana si è spostato, io ho tirato dritto con il 12 di rapportone e quando mi sono girato ero rimasto da solo con 20 metri, a questo punto non sapevo bene cosa fare in quanto all' arrivo mancava 1 km e le gambe non è che fossero pulitissime.

Per fortuna mia con una bella azione è rientrato Pietro e a quel punto in due a cambi regolari siamo riusciti ad arrivare assieme fino all' arrivo senza fare la volata, dietro a noi a poca distanza è arrivato Steve da solo e poi via via tutti gli altri sgranati che però non ricordo in che posizione.

Tempo 1.16.24 direi ottimo sui 40 km/h di media circa per 50 km, insomma alla fine è venuta fuori la solita battaglia ma anche un ottimo allenamento.

Da Quarto raggruppamento e andatura defaticante sui 30 km/h fino a casa per le ultime 2 gare dell' anno direi proprio che Simone c'è !!!!!

FILE DELL' ALLENAMENTO DI IERI: