giovedì 5 aprile 2012

L' inferno del Nord Est

Lacrime e sangue , l' inferno del Nord Est, stasera mi sono proprio divertito , acqua, vento, menate a blocco, sangue da naso, non mi sono fatto mancare proprio niente ... !!!



FILE GARMIN dell' ALLENAMENTO:

2 commenti:

  1. Ieri sera ho grippato un pò di volte, non so ma non ero al top, non hai sentito odore di olio bruciato ... comunque 110 km ben fatti. A domani mattina se hai voglia obiettivo Pianezze il tempo dovrebbe tenere.

    RispondiElimina
    Risposte
    1. A me è piaciuto molto lo spirito con il quale abbiamo affrontato l' uscita, dal primo all' ultimo ieri sera hanno dato il loro contributo al gruppo.
      Per "allenarsi" uscire in 8-10 persone così omogenee che menano regolari è l' ideale ...
      Senza strappi abbiamo fatto tanto ritmo e vedrai che che ci ritornerà utile.
      Importante che ci divertiamo, io aspetto il calduccio, le sensazioni cominciano ad essere quelle buone.
      Ciao Simone

      Elimina

Il Blog e' aperto a tutti unica condizione la firma nel commento.
Ciao Simone